God morgon!

Nu har jag hållit på i 6 veckor.
Har denna vecka gått ner ytterligare 0,5kilo, men har dessvärre bara förlorat en cm denna vecka. menmen, det blir mer nästa! Får se till det positiva, vilket denna veckan är vikten jag förlorat.

Snart är det dags att gå till jobbet.
Igår var en låång dag, hoppas att det blir bättre idag- det är ju ändå fredag.
Även dennna kväll öppet till 19.00 - så länge det är folk ute annars kan ibland hända att man får stänga lite tidigare för ibland är det dött kl 18,30.

Fick igår veta att syster kommer hem från Norge nästa vecka, så då ska vi fira minijul med henne. Tråkigt bara att hon inte är hemma på riktiga jul.
Saknar att hon inte är med så mkt längre.

Ha en bra dag!

Nästan 6 veckor..

...har jag hållt på med Helbalife nu!
I morgon är det dags för vägning och mätning igen- läskigt, men roligt.
Igår gjorde jag min första order som rabattkund på herbalife, vilket innebär att jag har 25% rabatt vid mina beställningar. DET ÄR BRA!
Beställde saker till mig och Johannes, men om man vill kan jag beställa till andra med =)
Tog kort på mig igår för att se hur min kropp har ändrats såhär efter halvvägs- eller kanske snarade för att kunna se hur den har ändrats när jag är klar, eftersom jag inte tänkte på att ta kort när jag började. typiskt...
Både igår och i förrgår var jag ute och gick min runda igen. Det kändes skönt, eftersom jag har slarvat med det i 2,5 vecka....suck.

I butiken är det fullt upp nu, vi grejar och fixar hela tiden . Det är fullt med varor över allt...Men känns som att vi har lite bättre försäljning denna månaden än vad vi haft förut, vilket är bra. =)

På lördag har vi ölprovning för män, och Johannes ska stå utanför butiken och dela ut glögg... Han är en toppenkille alltså! <3

Ha en bra dag!

numera 20 år!

Sådär, ja! Då har man fyllt 20!
Hade en fantastisk dag!
Startade kl 06.00 med att min man väckte mig å sjöng flr mig.
Jag fick min present, vilket var att få åka till kolmården och vara en heldag med delfinerna! På kvällen samlades faniljen i butiken och vi gick ut och åt god mat på Gyllene prag =) Mums! Alla blev väldigt mätta!
Så helgen har tillbringats i kolmården och norrköping, där vi bodde på scandic. jättemysigt!
Så nu har en av livets drömmar gått i uppfyllelse - jag har fått känna,klappa,pussa och snorkla med delfinerna!

Men herbalife går det fortsatt bra - jag är nu nere på 70,9 kilo - en vikt jag inte haft sedan i januari! Så nästa gång jag går ner blir det till en vikt jag inte haft på snart två år! roligt!
Min man hade gått ner 1kilo till denna veckan!
Båda har förlorat fler cm på kroppen med såklart.
Vi är fortsatt nöjda och jobbar på lite till! =)
Nu kommer jag in i tre par jeans, som jag inte har kunnat ha förut!!!

ooopps...

Glömt att skriva, men hur som helst så går det bra och efter vecka tre hade jag gått ner ytterligare 0,8 kilo. alltså 2,8 kilo på tre veckor...helt bra resultat!
Hade dessutom tappat några cm här och där, har totalt tappat ca 25 cm från min kropp på tre veckor!
På fredag är det dags att väga och mäta igen, så då hoppas jag på bra resultat, men slarvade lite i helgen och har dessutom varit sjuk så har inte kunnat motionera som jag ska. Så denna veckan är alla resultat som ligger på minus bra.

Kollade precis på statistiken över mina läsare, visade sig att jag har läsare även i Finland och i USA =)Det är ju spännande faktiskt!å lite knasigt....

Annars rullar livet på som det ska. Till helgen ska jag och min sambo bo på hotell, eftersom han fick detta i födelsedagspresent. Det ska bli skönt och mysigt! Vara i relaxavdelningen å ha det gott med varandra.

Förra helgen var vi förresten i Norge, det var roligt! Vi badade massa tunna i vintervädret och det var sååå mysigt! På lördagen var vi å kikade lite i Oslo och åt lunch där. Vi hade en jättemysig helg tillsammans med sambons mamma,syster, extrapappa och hans två barn =)

Nu kommer det kunder in i butiken så nu måste jag gå.
<3

vecka två

Efter ytterligare en vecka...
Denna vecka har gått bra. Jag har gått 4 gånger. Ätit ordentligt och sådär.
När det var dags för mätning/vägning i fredags visade det sig att trorts att jag gjort allt som man ska så hade jag ändå inte gått ner i vikt denna vecka...jag hade gått ner någon cm här och där.
en halv cm på varje lår
1cm i midja
1cm i bystmått
1cm rumpa.
Så det var ju alltid något, men kändes ändå lite tungt. Hoppas därför på bättre resultat denna veckan.
I helgen har det dock varit lite jobbigt. Samon fyllde år och detta skulle firas. dvs hans far firade och då åt vi på hardrock. ingen efterrätt iaf...
På söndagen firade vi hos hans mamma, där lite daimtårta, men innan dess lite tårta i butiken....
Dessutom åt vi till råga på detta pizza i fredags. jag åt grekisk kebab.....en halv iaf.
Så helgen var tuff...
Hoppas att jag lyckats träna bort en hel del av det inna fredag iaf.

I morgon börjar min man med herbalife. han var och hämtade sina grejor förut. bra! =)
Nu kan vi jobba tillammans. =)
Han är sjuk idag frresten...suck feber,huvudvärk och utslag i hals....inte bra alls! För på fredag åker vi till norge! Ska hälsa på där =)
Det blir roligt.
I eftermiddag ska jag ringa till ann och prata lite om hur det går.
Det blir nog bra. ska beställa lite mer grejer med så jag har innan det tar slut.

=)

Snö...

...utanför mitt fönster!
sitter i butiken nu och tuggar i mig ett äpple, åt precis en banan med.
mellanmål.
gott!
idag när det snöar så förfärligt är det inte så mycket folk i butiken. ingen som vill ut i snön och kylan. blåser gör det med..
men hade en kund nyss. hon var bra. köpte något.
två timmar kvar till det är dags att börja tänka på stängning. sedan ska jag gå hem,
mannen jobbar över idag..vet inte när han kommer hem? hoppas inte för sent.
jag längtar efter honom.
Han är fin,han.
Fyller år på söndag.
Middag med hans pappa på lördag. Hard Rock =) Det blir roligt!
Har aldrig ätit där.
På söndag ska han få reda på sin present. Hoppas att han blir glad.
Jag tror det.
Vet att han har planerat något fint till mig i present.(Alltså till min födelsedag, den är med snart)...
Jag ska få något och vi ska göra något.
Jag fattar inget av den beskrivningen?!
Men är ju alltid roligt med överraskningar!
Spännande iaf!

efter en vecka...

hade jag gått ner otroliga 1,9 kg!
-2 cm i bystmått
-3 cm midja
-5 cm höfter
-1 cm stuss
-1,5 / 2 cm lår
fantastiskt resultat på en vecka.

På fredag är det dags för ny mätning och vägning. Helgen har gått bra. Vi var på alas i lördags och då var det kladdis och morotskaka till efterrätt, men man kan ju tänka på hur stor bit man tar, och dessutom är man värd en godbit ibland, men man kan ju som sagt tänka sig för.

Jag var förra veckan ute och gick fyra gånger. =)
Denna veckan (idag måndag) har jag alltså varit ute en gång.
Jag känner mig piggare och gladare. Jag har mer energi! (Det har för övrigt min hund med nu när han börjaar få bättre kondition och mer muskler)
Det är inte lika jobbigt att gå upp på morgonen, vilket gör att jag är trött i bra tid på kvällen och kan somna vid 22-tiden i stället för att ligga vaken och vrida mig.
På tisdag kommer min sambo´s herbalife-besställning med, så han börjar på onsdag. Han ska dock testa lite mer för träningens skull, men även för att bli av med det där jobbiga som aldrig försvinner. (Det lilla han nu har)
Han gör det även för att få en ordentlig frukost och en bra lunch, Något som jag märker fungerar jättebra för mig i butiken! Så lätt att bara fixa två shake på morgonen, dricka den ena till frukost och ta med den andra till jobbet och dricka som lunch. Suveränt!
Märker även att väääldigt mkt av mitt sötsug är som bortblåst! Det är skönt! Vet att jag är nöjd efter att ha ätit en god middag tillsammans med min sambo. Behöver inte småäta eller köpa något snask.
Så nu får vi se hur det går på fredag ;)

5e dagen...snart en vecka! =)

Idag är det dag nr 5 med Herbalife.
Det går bra tycker jag. Förra veckan var jag ute och gick fyra gånger.
Denna vecka har jag än så länge varit ute en gång, men är ju bara tisdag.
Jag har hållt mina mattider och ätit mina shake.
Märker att det är lite lättare att gå upp på morgonen nu,det är skönt.
Jag har en jämnare nivå på hur trött jag är och så. Somnar lättare på kvällen med.
Framförallt älskar jag mitt te! Varje morgon ser jag fram emot mitt te.
På fredag är det dags att mäta och väga. Då har det gått en vecka.
Jag hoppas att det har blivit några förändringar.
Jag behöver det för att fortsätta vara motiverad.
I lördags var jag på bio med tjejerna och klarade mig galant! Drack ramlösa. Inget godis.
I söndags hade jag och Johannes världens mysigaste dag! Bara vi två. Tillsammans. Slappdag med tur på stan. mmm, skönt var det. <3

Idag kommer mamma å pappa hem från turiket. Det blir roligt!
Dom har flugit luftballong! WOW! Verkade ascoolt!
I helgen är jag ledig- både lördag och söndag. skönt!
Lördag är det kalas i alingsås. =)

Äntligen!

Nu har jag äntligen kommit igång! Har tagit dagens två shake och halv 4 är det dags för mellanmål =)

Min startvikt är:

74,5 kilo

Mått:

Överarm- 36 cm

Byst- 97 cm

Midja- 80 cm

Höfter- 100cm

Rumpa- 105 cm

Lår- 62,5cm / 65,5cm




Känner mig fortfarande peppad till tusen! <3 underbart, nu skall döhänget väck! ;)

Starten är nära!

Nu har jag pratat med Ann, som är min coach och hämtat mina varor!
Roligt!
Känner mig så himla peppad att verkligen göra detta!
Vad ute på min morgonpromenad även i morse, 3e dagen i rad nu!
I kväll ska jag mäta mig och väga mig.
Jag kommer även att få väga mig på en specialvåg som mäter allt som pågår imonbords! WOW! Det kommer jag få göra typ nästa eller nästnästa vecka. Läskigt!

Ann är så himla trevligt och hon tror verkligen på det hon gör.
Girlpower till Ann!

Zimba är mycket lugnare i butiken nu när han får en riktigt ordentlig promenad på morgonen. Men sedan har han lika mycket energi igen på kvällen ;)
I morgon börjar det alltså på riktigt.
Skönt.
Igår berättade jag för Emma att jag ska göra detta. Hon stöttar mig så klart. =) Skönt tycker jag.
Igår fick jag för övrigt 5 stooora mörkröda rosor aav min man! <3 underbara mannen, vad jag älskar dig! <3

Planen!

Har en strategi! ;)
Idag ska jag alltså få mina grejer från Herbalife = mitt nya liv börjar i morgon bitti kl 07.30.

Jag började träna i tisdags morse faktiskt, även denna morgon (onsdag) var jag ute å gick min morgonrunda med Zimba. En runda i slottskogen på strax över 3 km.

Målet är alltså att gå ner 9kilo. Helst skall detta vara uppnått på nyår! ;) , senast 31 Januari. Alltså helst på två månader, men ok med tre.
Aim for tha moon, and you´ll reach the stars..eller hur det nu stavas....

För att gå ner i vikt och minska mina mått ska jag alltså:
Gå ut och gå minst 5 dagar i veckan (ränkar med att det kommer ösregna/snöa så därför skriver jag inte 7 dagar i veckan)
Ersätta två måltider om dagen med Herbalife, på kvällen äter jag middag tillsammans med Johannes.
Inte äta en massa godis el äta/dricka andra sötsaker.
För att hålla reda på ur mkt jag går ner i vikt/mått skall jag mäta mig/väga mig en gång i veckan och skriva upp resultaten, på så sätt hoppas jag kunna förändra min självbild.

För att trigga mig själv å få en extra knuff ser jag på Biggest Looser varje dag. Jag ser även på Anna Anka och på lyxfällan. Detta för att som sagt trigga mig själv å få en extra knuff, men också för att de människorna på tv:n är fast i kroppar som jag aaaaldrig vill hamna i. Vad gäller lyxfällan så blir jag på något vis peppad även av det programmet....

En ganska simpel plan, men räknar med att det kommer vara jävligt tufft...
Tur att jag har stöd i Johannes! <3
/Em

knasigt!

OJOJOJ! vad knasigt! Jag var inne å läste på systers blogg, där visade det sig att jg själv hade en blogg som jag helt glömt av! dvs , den häär bloggen! Knasigt. Helt knasigt!
H ar inte skrivit sedan typ januari, men man kanske skulle börja igen? Mycket så mkt har hänt sedan sist!
Jag slutade med herbalife, eftersom jag börjadeåka runt så mkt, det blev virrigt helt enkelt,men nu har jag fast bostad och skall börja igen.
Jag har fått ordning på livet.
Sedan sist har jag alltså:
Februari- mamma hade kalas och vem dör upp där? Johannes Christensson- snacka om total surprise! Han hade bjudit in sig själv till mammas kalas eftersom han var ensam hemma. Jag hade inte träffat hoom ¨på typ ett år och blev sååå förvånad av att se honom i dörren! tänkte att det kanske skulle bli stelt och konstigt i början, men inte då! Vi pratade på och höll oss konstigt nog nära varandra hela kvällen. Efter ungefär en timmevisste jag att det hade sagt pang! jag var heeelt betuttad i denne snygge man som stod brevid mig och skruvade ihop en kristallkrona... Slutade iaf med att johannes stannade kvar och sov hos oss. Nästa dag gick vi på promenad med hundarna i snön och hade så mysigt.
Efter en del drama slutade det med att på St. Patrick´s day, den 12 Mars, var vi ett par. Underbart. Han är den första någonsin som kan säga en komplimang som man faktiskt tror på. Denne underbare man bor jag nu med i Linnéstaden i Göteborg. Jag har hunnit med att jobba som förskolevikarie i 8 månader, men nu för tiden driver jag min och mammas affär på Vegagatan 54! En butik med vackra saker, kläder, sjalar och smycken. jag har fast lön.
Summering:
Fast bostad.
Sambo.
Hund.
Ny bil.
Fast lön.
Livet leker!
Nu är det alltså dags att ta upp Herbalife igen. Jag får grejerna på onsdag. Denna gång med en coach som jag kan ringa och rådfråga. Det blir bra. ska gå ner 9 kilo. Sedan är målet nått! ;)

Mycket har alltså hänt. mycket positiva händelser! Nu ska jag alltså ta tag i mig själv. När jag är färdig med mina 9 kilo är mitt liv som jag vill ha det. alla mål uppnådda. fantastiskt!

Rast

Nu har jag rast, den är snart slut...
Har roat mig med att läsa systrarnas bloggar och inser hur jävla häftig resa den ena av dom är på. Men bara två och en halv månad kvar nu till min egen resa. Underbart skall det bli. Tänk så mycket jag och Emma kommer uppleva tillsammans. Fantastiskt faktiskt. och vilka människor. Underbara människor som vi kommer träffa.
Vikten och måtten : hm. jo det går framåt faktiskt. 5e veckan är snart över och från början var jag 79 kilo. Nu är jag 73,6. Bra gjort på två månader.
"Bara" 9,5 kilo kvar! sedan är jag smal och snygg! ;)
9,5 är mycket, men det kommer gå bra. är i alla fall under 10. ;)
nu är det dags att g¨å ut till barnen =)
snart mat. men först samling =)

/Ben

Dingle igen...

Framme i Dingle igen. Har varit i Rävis i en vecka. är förskolfröken nu..men också kökspersonal och städerska. barnen är mysiga. Ett barn "O", som är tre år gammal och flicka, kom fram till mig å snackade på mitt ben. sedan tittade hon upp på mig ock sa. " Du...Jag ÄLSKAR dig!".. hon är söt hon! =)
Att städa är ett rofyllt arbete som är skönt att göra när man är trött. Att stå i köket är med kul! =) Bra betalt med! inte som på andra jobbet som är roligt, men Uselt betalt.
Nu ska jag jobba på N.A i två dagar, sedan flänga tillbaka till Rävlanda, sedan tillbaka till Dingle på torsdag...å Tillbaka till rävlanda på lördag. Värdigt vad jag flänger och far! Ganska jobbigt, men värt det...helt klart! behöver pengarna till resan. =)
Har pratat mer med han som styr planerna för resan. Kommer till Sverige snart. Då ska vi diskutera detaljer =). Det blir bra.

En månad har gått nu påmin viktminskningsplan. 4 cm borta runt höfter och i midja...1 på vänsterlås och 1,5 på högerlår. Runt rygg/bröst 5 cm, men kupan är samma som förut. Underbart går det! Bara att fortsätta en månad till! 2,5 kilo på 1 månad.
Målvikt - 64 kilo.
NUVARANDE VIKT - 74.
fÖR TVÅ MANADER SEDAN VÄGDE JAG 79.
-5 kilo. BRA gjort! =)

tre veckor

Nu har det gått tre veckor. 1,7 kilo lättare! =) underbart! fortsätter det såhär så kommer jag vara finfin när vi åker till landet. Skönt!
Systrarna sitter fast någonstans i världen. Hoppas det går bra för dom, saknar.
En kommer hem,. en bara vänder. hon åker till annan del av världen. längtan å saknad.
älskar dig Sassa! <3

Efter nyår

Jaha nu är det nytt år. 2010, tänk när man ärgammal å barnbarnen pratar å skolorna lär ut om hur det var på tiotalet. vad ska de då säga? Vad vet jag?

Nu är det dag 16 med träningen å maten. har gått ner 1,1 kilo på 14 dagar. å flera cm på olika ställen =) feeeels good!! =) Så nu är det bara att fortsätta kämpa på! planen är att fortsätta gå ner minst 0,5 kilo i veckan. Då kommer jag att väga 67,5 kilo när vi åker till turkiet. underbart!! Då kommer jag att vara snygg! och stark! ;)

Nästan lika snygg som emmaslemma!
På tal om snygg, så är det precis vad vi var på nyår! världens bästa nyår faktiskt! på Sticky fingers! roligt! dansade med tjejer å söta killar i massor av timmar! ;)